赤ちゃんと一緒に、街のカフェでブランチを。

赤ちゃんが生まれると、
「カフェでゆっくりする」ことが、ちょっと遠いものになったりします。

お出かけしてみたいけれど、
泣いたらどうしよう。
授乳の時間になったらどうしよう。
ひとりでカフェに入るのは、ちょっと勇気がいる。

そんな赤ちゃん連れの方や妊婦さんが、
気軽にテーブルを囲める小さなブランチ会が
ROOF BABY TABLEです。

NOBORITO ROOF PARK CAFÉ＆BARで、
おいしいものを食べたり、飲み物を楽しんだりしながら、

子育てのことも、地域のことも、
それ以外のなんでもないことも。

助産師ともさんも一緒に、ゆっくりおしゃべりしましょう。

ROOF BABY TABLEって？

ROOF BABY TABLEは、
赤ちゃん連れの方・妊婦さんを対象にした、3〜5組程度の小さな集まりです。

何かを学ぶための講座でも、
育児相談をするためだけの会でもありません。

同じテーブルを囲んで、

「最近どう？」
「この辺、赤ちゃんとどこに遊びに行ってる？」
「離乳食どうしてる？」
「こんなことがあってさ」

なんて話しながら、のんびり過ごします。

もちろん、ずっと話していなくても大丈夫。

赤ちゃんのお世話をしたり、
コーヒーを飲んだり、
ブランチを楽しんだり。

その日の赤ちゃんと自分に合わせて過ごしてください。

少人数だから、ゆっくり。

大人数の集まりはちょっと苦手。

初めて行く場所では、なかなか話しかけられない。

そんな方にも参加してもらいやすいよう、
ROOF BABY TABLEは少人数で開催しています。

顔の見える距離で同じテーブルを囲むから、
「はじめまして」でも、いつの間にか話が始まっている。

そんな時間になればいいなと思っています。

こんな方に

• 赤ちゃんと一緒にカフェへ出かけてみたい
• 家族以外の大人とちょっとおしゃべりしたい
• 近所に同じくらいの赤ちゃんがいる人がいたらうれしい
• 登戸・向ヶ丘遊園周辺の子育て情報を知りたい
• 育児について、ちょっと聞いてみたいことがある
• 妊娠中に地域の子育ての雰囲気を知っておきたい
• 子どもだけでなく、自分もカフェの時間を楽しみたい

初めての方も、おひとりでの参加も大歓迎です。

妊婦さんもどうぞ。

ROOF BABY TABLEは、赤ちゃんが生まれてからだけの場所ではありません。

妊娠中に、

「赤ちゃんが生まれたら、この辺でどんなふうに過ごすんだろう？」
「地域にどんな場所があるのかな？」

と気になることもあると思います。

実際に赤ちゃんと暮らしている方のお話を聞いたり、
地域のことを知ったり。

出産前から、街の中に顔見知りの場所や人ができる。

そんなきっかけにもなればと思っています。

助産師ともさんも一緒です

Women’s Care Mumの助産師 ともさんも、テーブルを囲んで一緒に過ごします。

妊娠・出産・授乳・赤ちゃんとの暮らしなど、

「相談するほどじゃないんだけど、ちょっと聞いてみたい」

ということがあれば、おしゃべりのついでにどうぞ。

助産師から一方的に何かをお伝えする会ではありません。

その日集まったみなさんのお話も交えながら、
ゆるく一緒に過ごす時間を大切にしています。

※個別でのご相談をご希望の場合は、別途ご案内いたします。
※診察や治療が必要と思われる場合には、医療機関への受診をご案内することがあります。

会場は、登戸の公園のカフェ。

会場は
NOBORITO ROOF PARK CAFÉ＆BAR

公園に面したカフェで、
コーヒーやカフェメニューを楽しみながら開催します。

デカフェメニューのほか、お子さま向けのジュースやヨーグルトなどもあります。

「子育て支援の場所へ行く」というよりも、

赤ちゃんと一緒に、いつもの街のカフェへ出かける。

ROOF BABY TABLEが、そんなお出かけのきっかけになればうれしいです。

開催について

開催日時

不定期開催
10:00〜12:00

開催日はWomen’s Care MumのInstagramでお知らせしています。

会場

対象

赤ちゃん連れの方・妊婦さん

ご家族での参加も可能です。

定員

3〜5組程度

少人数で開催しています。

参加費

おとな おひとり 500円 ＋ 1オーダー

カフェでお好きなドリンクやフードをご注文ください。

お申し込み

ROOF BABY TABLEは、少人数で開催しているため、
事前にお申し込みいただいた方を優先してご案内しています。

下記のフォームより、参加希望日を選んでお申し込みください。

▶ ROOF BABY TABLE 参加申込フォーム

赤ちゃんの体調やごきげんなどで参加が難しくなった場合は、無理せずお休みしてください。

ご参加にあたって

赤ちゃんのお世話に必要なものは、それぞれご持参ください。

体調がすぐれない場合や、発熱・感染症症状がある場合には、次の機会にご参加ください。

開催内容や日程は変更になる場合があります。

最新情報はWomen’s Care MumのInstagramでお知らせしています。

ROOF BABY TABLEの最新情報

次回の開催日や募集開始のお知らせ、
当日の様子などをInstagramで発信しています。

＼ ROOF BABY TABLE はじめます 👶☕️ ／ 9月24日（木） 登戸・向ヶ丘遊園の

🥐パンとベビーのおしゃべり会 in 生田👶 9月9日（水）13:00〜15:00 PianoPia

2026年9月の営業予定のお知らせです。 〇⇒空きあり △⇒空きわずか・応相談 応相談日は、乳腺

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Women's Care Mum イベント情報

川崎市多摩区の助産院『Women's Care Mum』が開催するイベント情報のまとめページです。

womenscare-mum.com

一緒にテーブルを囲みませんか？

赤ちゃんと過ごす毎日の中で、

誰かと話したり、
温かいものを食べたり、
ゆっくりコーヒーを飲んだり。

そんな何気ない時間が、ちょっとした気分転換になることがあります。

「育児のために出かける」だけじゃなく、
自分も楽しむために、赤ちゃんと街へ出かける。

ROOF BABY TABLEが、そんな時間のひとつになれたらうれしいです。

赤ちゃんと一緒に、
小さなテーブルを囲みに来ませんか？

パンを片手に、赤ちゃんと一緒にちょっとひと息。

「赤ちゃんと一緒に、どこかへ出かけたい」
「大人とちょっとおしゃべりしたい」
「育児のこと、誰かにちょっと聞いてみたい」

そんなときに、ふらっと立ち寄れる
赤ちゃんとご家族のための小さなおしゃべり会です。

生田にあるパンとコーヒーのお店【Piano Piano】さんで、毎月第2水曜日に開催しています。

予約はいりません。
時間内なら、好きな時間に来て、好きな時間に帰ってOKです。

おいしいパンや飲み物を楽しみながら、
赤ちゃんと一緒にのんびり過ごしましょう。

パンとベビーのおしゃべり会って？

赤ちゃん連れの親子が気軽に立ち寄って、
パンを片手にゆっくりおしゃべりできる場所です。

「何かを学ぶための講座」でも、
「育児相談をするためだけの場所」でもありません。

育児のこと。
出産のこと。
最近の赤ちゃんのこと。
地域の保育園やお出かけ先のこと。
そして、育児とはまったく関係のない話も。

その日そこに集まったみなさんと、気ままにおしゃべりしています。

助産師のともさんも一緒にいますので、

「これって普通なのかな？」
「授乳のことをちょっと聞きたい」
「最近こんなことで困っていて……」

など、育児の中で気になっていることがあれば、おしゃべりのついでに気軽に声をかけてください。

もちろん、相談することがなくても大丈夫。

赤ちゃんと一緒にのんびり過ごすだけでも大歓迎です。

こんな方に

• 赤ちゃんと一緒にちょっとお出かけしたい
• 家族以外の大人とおしゃべりしたい
• 近所に知り合いをつくりたい
• 同じくらいの月齢の赤ちゃんやご家族と会ってみたい
• 育児についてちょっと聞いてみたいことがある
• 地域の子育て情報を知りたい
• 予定を決めすぎず、その日の赤ちゃんの様子を見て出かけたい

初めての方も、おひとりでの参加も大歓迎です。

開催について

開催日時

毎月第2水曜日
13:00〜15:00

対象

生後2か月〜1歳半くらいの赤ちゃんとご家族

月齢はあくまで目安です。
「参加してみたいけど対象になるかな？」という場合も、お気軽にお問い合わせください。

会場

参加料

500円　（現金 または PayPay）

パンやドリンクは、Piano Pianoさんでお好きなものをご購入いただけます。

参加方法

予約不要

時間内の出入りは自由です。

赤ちゃんのお昼寝や授乳、ごきげんに合わせて、
無理のない時間にお越しください。

「行けそうだったら行ってみよう」くらいの気持ちで大丈夫です。

当日はこんなふうに過ごしています

決まったプログラムはありません。

パンを食べたり、飲み物を飲んだり。
赤ちゃん同士を眺めながらおしゃべりしたり。
地域のお出かけ情報を交換したり。
抱っこしたままのんびり過ごしたり。
気になっていた育児のことを助産師に聞いてみたり。

ベビーの体重測定もできます。

「大きくなったかな？」と、成長を確認するだけでもどうぞ。

その日の赤ちゃんと自分にちょうどいい過ごし方で大丈夫です。

「途中から参加」も
「少しだけ参加」もOK。

赤ちゃん連れのお出かけだからこそ、
予定どおりにいかなくても大丈夫な場所にしたいと思っています。

助産師も交えたおしゃべり

Women’s Care Mumの助産師 ともさんも一緒に参加しています。

妊娠・出産・授乳・赤ちゃんとの暮らしなど、
気になることがあれば、おしゃべりの中で気軽に声をかけてください。

「相談というほどじゃないんだけど……」

くらいのことでも大丈夫です。

同じくらいの月齢の赤ちゃんを育てている方の話を聞いて、

「うちだけじゃなかったんだ」

と思えたり、

誰かのちょっとした工夫が、自分の育児のヒントになったり。

助産師から一方的に何かをお伝えするのではなく、
その場にいるみんなで話しながら過ごす時間を大切にしています。

※個別でのご相談をご希望の際は、別途ご案内いたします。
※診察や治療が必要と思われる場合には、医療機関への受診をご案内することがあります。

ご参加にあたって

赤ちゃんのお世話に必要なものは、それぞれご持参ください。

体調がすぐれない場合や、発熱・感染症症状がある場合には、次の機会にご参加ください。

開催内容や日程が変更になる場合があります。

最新の開催情報は、Women’s Care MumのInstagramでお知らせしています。

最新の開催情報

次回の開催日や、他のイベントの情報などもInstagramでお知らせしています。

＼ ROOF BABY TABLE はじめます 👶☕️ ／ 9月24日（木） 登戸・向ヶ丘遊園の

🥐パンとベビーのおしゃべり会 in 生田👶 9月9日（水）13:00〜15:00 PianoPia

2026年9月の営業予定のお知らせです。 〇⇒空きあり △⇒空きわずか・応相談 応相談日は、乳腺

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Women's Care Mum イベント情報

川崎市多摩区の助産院『Women's Care Mum』が開催するイベント情報のまとめページです。

womenscare-mum.com

また、ふらっと遊びに来てください

毎日赤ちゃんと過ごしていると、
ちょっと外に出ることさえ大仕事の日もあります。

遠くまで出かけなくても、
生田の街の中に、赤ちゃんと一緒にほっとできる場所があったら。

家族以外の誰かとちょっと話したり、
「こんなことがあってね」と聞いてもらったり。

そんな時間が、また明日からのちょっとした力になればいいなと思っています。

だからこそ、

「予約していたから行かなきゃ」

ではなく、

「今日、行けそうだから行ってみよう」

と思った日に立ち寄れる場所に。

パンを片手に、赤ちゃんと一緒にひと休み。

一人で頑張らなくていいと思える、
そんなあたたかい居場所になれたらうれしいです。

みなさんにお会いできるのを楽しみにしています。

赤ちゃん連れのお出かけは、
「泣いたらどうしよう」
「授乳やおむつ替えはできるかな」
「ゆっくり過ごせる場所かな」
と、少しハードルを感じることもあります。

このマルシェは、そんな親子がほっと一息つきながら、
お買い物やワークショップ、親子のふれあいを楽しめる
小さな地域イベントです。

開催概要

日時

2026年7月2日（木）
10:00〜15:00

会場

入場

入場無料・出入り自由
※各ブースでの購入・体験は有料です。

イベント・出店一覧

会場では、わらべうた・絵本の読み聞かせ、ベビーヨガ体験のミニイベント、
パン・珈琲の販売、ハンドメイド作品の販売や、親子で楽しめるワークショップをお楽しみいただけます。

会場はフローリングで、休憩スペースも設けます。
会場内でご購入いただいたものはもちろん、
お持ち込みの飲食もしていただけますので、
親子でひと休みしながら、のんびり遊びに来てくださいね。

イベント

11:00～ わらべうた・絵本読み聞かせ

Jun_san わらべうたの森
@warabeuta_no_mori

季節にちなんだわらべ歌や手遊び、絵本の読み聞かせを親子で一緒に楽しめます♪

13:00～ ベビーヨガ体験

楠部静代
@shizuyo_kusube

ベビーとママのためのふれあいたっぷりヨガタイム♡
30分のベビーヨガを体験していただけます。

※体験料 500円（先着5名様）

お食事

菓子パン・総菜パン【Piano Piano】

Piano Piano
@pianopiano2024

会場近くのパンとコーヒーのお店（就労継続支援Ｂ型事業所）Piano Pianoさんが、おいしいパンの出張販売に来てくれます🥐

お持ち帰りでも、会場内でもお召し上がりいただけます。

コーヒー【HAF K CAFE】

HAF K CAFE
@hafk_0111

コーヒー・カフェラテを淹れてもらいます。

妊娠中や授乳中のママでも安心の
ディカフェもご用意予定☕

ハンドメイド物販

刺繍小物【Shop Kimiiro】

Shop Kimiiro
@mii_kimiiro

ひと針ひと針、すべて手縫いで心を込めて仕立てるベビー・キッズ向け刺しゅう小物🧵
お名前入りやおそろい刺しゅうも人気です。
出産祝いや毎日の暮らしに、そっと寄り添う一点をお届けします🌷

布小物等【yu-mi house】

yu-mi house

お名前キーホルダーやシール、年齢入りバースデーカードなどを制作しているmon livreと、
布小物やプリザーブドフラワーの作品を制作しているMです。
この2人で販売いたします。
かわいいので、是非見に来てくださいね。

ワークショップ

似顔絵【ゆきくろ似顔絵】

ゆきくろ似顔絵
@yukikuro_nigaoe_suisai

その場で完成！気軽に楽しめるポストカード似顔絵です。
シンプルなのにふんわり可愛いカラー仕上げ。
おひとり10〜15分ほどでお渡しできます。
お写真からの作成や事前受付も可能です♪

受付・予約について

①当日受付
(その場で描いてその場でお渡し。出来上がる過程を楽しめます)

②事前予約
(インスタグラムのメッセージにより事前にお写真いただき当日お渡し。お待たせすることなくお渡しできます。6月28日〆切)
＊事前ご予約いただくと予約特典のミニプレゼントをご用意❣️

手足形アート【親子で手形hokkori-na】

親子で手形hokkori-na
@hokkori2018

今だけの小さな手足をかわいく残せる手足形アート。
午アート・インコアート・海アート・お誕生日アートや布バッグなどをご用意。

受付・予約について

事前予約いただいた方を優先でご案内いたします。
↓予約サイト↓
https://reserva.be/hokkorina201811/reserve?mode=service_staff&search_evt_no=24eJwzNTY1NLYAAARIATo

フィンガーペイント【にこアート】

にこアート
@haaart_0308

生後3ヶ月から楽しめるフィンガーペイント。
手や足、お尻などで絵の具の感触を楽しみながら、今しかできないアートづくりを親子で楽しみませんか😌?

受付・予約について

事前予約あり。
予約して下さった方は当日200円オフでご案内します。
時間が空いていれば当日受付も承ります。

事前予約を行う場合の申込先
↓公式LINE↓
https://line.me/R/ti/p/@326vyeqx
「0702」とご連絡下さい。

※基本汚れないアートになっていますが、万が一のため汚れても良い服装で着て頂くか、スモックなど持ってきて頂いた方が安心かもしれません。

風鈴・うぉーたーぷにぷに【coco.tulip89】

coco.tulip89
@coco.tulip89

これからの季節にぴったりの風鈴アート！好きな色で世界に一つのオリジナル風鈴をつくりましょう！
自然由来の材料で作る可愛いおもちゃが作れます。水の中でプカプカ、触るとぷにぷに。可愛いお花のボトルに入れてお渡し致します。

受付・予約について

事前予約なし/当日の受付

※風鈴→小さなお子さまが作られる場合保護者の方の付き添いをお願い致します。汚れてもよい服装でご参加下さい。
※うぉーたーぷにぷに→お水を使いますので手を拭くタオルをご持参ください。

歯固め・ベビーアイテム【jouet（ジュエ）】

jouet（ジュエ）
@jouet_natsu

赤ちゃんとのおでかけや育児が少し楽しくなる、TinyTeethの歯固めやベビーアイテムのワークショップを行います。
文字入れも可能♪︎世界にひとつだけのオリジナルアイテムを作りませんか♡

受付・予約について

事前予約優先・当日受付あり

↓事前予約申込先↓
https://forms.gle/ry1KsEkT9WCYHGCB8

※赤ちゃんとご参加の際は、抱っこ紐着用のうえ、前向き抱っこもしくは、おんぶでのご参加をお願いいたします。
仕上げ前のビーズに赤ちゃんが触れることのないようご配慮をお願いいたします。
※開始前にサンプルでご確認いただき、同意書にご署名をいただきます。

主催・共催

主催：Women’s Care Mum

助産師 ともさん　@womenscare_mum

産後ケアや親子のためのイベント開催など、多摩区を中心に活動をしています。
当日も会場内にいるので、気軽に声をかけていただき子育て情報Getしてくださいね☺

共催：takema

takema　@takemano_sumika

今回のチラシは、Women’s Care Mumでご縁のあったママでもあるtakemaさんにお願いしました。

企画の段階から一緒に考えてくださり、親子でほっと過ごせる雰囲気が伝わる、とてもかわいいチラシに仕上げてくださいました。

2026年5月より
自費メニューの料金および訪問エリアについて、一部変更をさせていただきます。

これまで訪問を中心に活動していく中で、
より継続的に、より身近に、多摩区の皆さまに寄り添ったケアを提供していきたいという思いが強くなってまいりました。

そのため今後は、自費メニューの訪問について
多摩区内を基本とした対応とさせていただきます。

なお、多摩区外への訪問をご希望の場合は
移動料を別途頂戴する形で対応いたします。

また、これに伴い自費メニューの料金についても一部見直しを行っております。

新料金一覧

変更開始日

2026年5月1日より

川崎市産後ケアをご利用の方へ

川崎市産後ケア事業（訪問型）につきましては、
料金の変更はなく、これまで通り川崎市内で対応しております。

これまでと同様に安心してご利用ください。

川崎市 産後ケアについて

川崎市産後ケアのご利用の流れをまとめました。Women's Care Mumでは訪問型を承っています。

womenscare-mum.com

ご利用・ご予約はこちら

最後に

これからも地域の助産師として、
お母さんと赤ちゃん、そしてご家族に寄り添うケアを大切にしてまいります。

今後とも Women’s Care Mum をどうぞよろしくお願いいたします。

出産・育児

コウノドリ

コウノドリ　（全32巻）

著者：鈴ノ木ユウ
出版社：講談社
発売日：2013/6/21～

妊娠・出産のことだけじゃない、命のおはなし。

↓ドラマも必見。涙なしには観られません。。。

妊娠・出産がぜんぶわかる本

病院では聞けない最新情報まで全カバー!
妊娠・出産がぜんぶわかる本

著者：重見 大介
出版社：KADOKAWA
発売日：2023/7/26

妊娠前から産後のことまで、データとエビデンスに基づいて書かれた1冊。男性にこそ読んでほしい。

ちょっと理系な育児　母乳育児編

ちょっと理系な育児　母乳育児編

著者：牧野 すみれ
出版社：京阪神エルマガジン社
発売日：2017/5/17

母乳育児の「なぜ？」が分かって実践できる！

働く親のためのサバイバルガイド

働く親のためのサバイバルガイド
　子育ても仕事も大切にしたい人の人生戦略書

著者：岸畑聖月
出版社：文響社
発売日：2026/3/5

現代の働くパパママみんなに読んでもらいたい1冊！

性教育

こどもでも読める

こどもせいきょういくはじめます

こどもせいきょういくはじめます
　おうち性教育はじめますシリーズ

著者：フクチ マミ , 村瀬 幸浩 , 北山 ひと美
出版社：KADOKAWA
発売日：2025/3/5

漫画で分かりやすく、小学生の低学年からでも読める内容。

わたしの心と体を守る本

わたしの心と体を守る本
　マンガでわかる！性と体の大切なこと

著者：遠見 才希子 , アベナオミ
出版社：KADOKAWA
発売日：2022/8/24

思春期に大事な、性のことからネットリテラシーまで教えてくれる。

親として読んでおきたい

おうち性教育はじめます

おうち性教育はじめます
　一番やさしい!防犯・SEX・命の伝え方

著者：フクチ マミ , 村瀬 幸浩
出版社：KADOKAWA
発売日：2020/3/3

3～10歳に伝えたい内容！

おうち性教育はじめます
　思春期と家族編

著者：フクチ マミ , 村瀬 幸浩
出版社：KADOKAWA
発売日：2022/12/15

思春期の親子関係に！

こどもと読みたい

産婦人科医宋美玄先生が娘に伝えたい 性の話

産婦人科医宋美玄先生が娘に伝えたい 性の話

著者：宋 美玄
出版社：小学館
発売日：2020/2/19

産婦人科医の宋先生が関西弁でノリよく教えてくれる。

子どもと一緒に楽しく学ぶ性教育

マンガでわかる 子どもと一緒に楽しく学ぶ性教育

著者：遠見才希子
出版社：ナツメ社
発売日：2023/1/17

親子のコミュニケーションのコツがわかる！

思春期の子に読んでほしい

セイシル

セイシル　知ろう、話そう、性のモヤモヤ
　10代のための性教育バイブル

著者：セイシル製作チーム
出版社：KADOKAWA
発売日：2022/5/20

性教育WEBメディア「セイシル」

「セイシル」 は10代向け性教育WEBメディアです。産婦人科医や泌尿器科医などの医師、助産師、弁護士、学校教員、啓発団体など多くの専門家に協力してもらい、若者の性のモヤモヤ（疑問や悩み）に答えています。性の妖精「モヤパン」と一緒に、役に立つ...

seicil.com

10代のための性の世界の歩き方

10代のための性の世界の歩き方

著者：櫻井裕子
出版社：時事通信社
発売日：2023/3/22

性と生の正しい知識を身に着けよう。

おもしろまんが

生理ちゃん

生理ちゃん　（全4巻）

著者：小山 健
出版社：KADOKAWA
発売日：2018/6/11

ツキイチでやってくるアイツのおはなし。

子宮の中の人たち

子宮の中の人たち リアルタイム妊娠まんが

著者：EMI
出版社：KADOKAWA/エンターブレイン
発売日：2016/5/30

お腹の中ではこんなことになっているのかと思うと、ちょっとおもしろい。

2026年10月

14日（水）　パンとベビーのおしゃべり会

川崎市多摩区生田にあるパンとコーヒーのお店 PianoPianoさんで、
子育てママパパのおしゃべり会を開催します♪

時間 ▶ 13:00～15:00
会場 ▶ Piano Piano（生田駅徒歩6分）
料金 ▶ 500円

詳細

20日（火）　NAGOMI -まちの縁側-

ママやパパをはじめとして、まちのいろんな人たちがほっとひと息つける場所。
コンセプトは「近所のおばちゃんちの縁側」みたいなところ。

まちの縁側 ～NAGOMI～

「赤ちゃん抱っこしといてあげるから、まあゆっくりお茶でも飲んでいきな」 そんなちょっぴりおせっかいな近所のおばちゃんのいる場所です。

womenscare-mum.com

時間 ▶ 11:00～16:00
会場 ▶ YUEN HAIR
　　　（向ヶ丘遊園駅徒歩約3分）
料金 ▶ 500円

予約不要・出入り自由のイベントです。

公式Instagram

2026年11月

11日（水）　パンとベビーのおしゃべり会

川崎市多摩区生田にあるパンとコーヒーのお店 PianoPianoさんで、
子育てママパパのおしゃべり会を開催します♪

時間 ▶ 13:00～15:00
会場 ▶ Piano Piano（生田駅徒歩6分）
料金 ▶ 500円

詳細

17日（火）　NAGOMI -まちの縁側-

ママやパパをはじめとして、まちのいろんな人たちがほっとひと息つける場所。
コンセプトは「近所のおばちゃんちの縁側」みたいなところ。

まちの縁側 ～NAGOMI～

「赤ちゃん抱っこしといてあげるから、まあゆっくりお茶でも飲んでいきな」 そんなちょっぴりおせっかいな近所のおばちゃんのいる場所です。

womenscare-mum.com

時間 ▶ 11:00～16:00
会場 ▶ YUEN HAIR
　　　（向ヶ丘遊園駅徒歩約3分）
料金 ▶ 500円

予約不要・出入り自由のイベントです。

公式Instagram

川崎市多摩区100人カイギとは？

街で住む、働く100人を起点に人をつなげる「100人カイギ」。
港区から始まり、各地に広がりつつある100人カイギが2023年6月からついに川崎市多摩区でもスタートしました。

川崎市多摩区にお住まいであったり、川崎市多摩区を拠点に活動する方々をゲストにお迎えし、「人」にスポットを当てて、自らの仕事や取り組みについての思いをお話いただきます。
まちのあり方や魅力の発見を目的に、ゲストと参加者、参加者と参加者をゆるやかにつなぐコミュニティです。

もちろん川崎市多摩区に “まだ” ご縁がない方でもご参加いただけます。
お気軽にお立ち寄りください♪

川崎市多摩区100人カイギ

第15回目の今回は「ケアスペシャル」

川崎市多摩区100人カイギ Vol.15【ケアスペシャル】

街で住む、働く100人を起点に人をつなげる「100人カイギ」。港区から始まり、各地に広がりつつある100人カイギが2023年6月からついに川崎市多摩区でもスタートしました！川崎市多... powered by Peatix : More t...

tama100kaigi-015.peatix.com

多摩区でケアを展開している５人のうちの１人として登壇させていただきました。

個性あふれる他の登壇者はこの方々↓

佐藤永子さん

宿河原で「コミュニティカフェSaha」を経営されています。

ホーム | My Site

arakan1956.wixsite.com

たまちゃん

多彩な経歴を持つコミュニティナース。とても一言で表すことはできない素敵なキャラクターの持ち主です。

https://lit.link/nasutamachan

lit.link

臼井弘一さん

サービス付き高齢者向け住宅の「らいふ・くつろぎ稲田堤」の施設長をされています。

【公式】ＡＬＳＯＫらいふケア株式会社

社会の課題に取り組む「社会使命事業」

www.life-silver.com

奥田 草鳳さん

現役看護師でありながら、お花の先生でもあります。

華道教室 | 神奈川県川崎市 |草月流いけばな教室atelier草鳳

草月流いけばな教室〜あなたの思い形にしてみませんか〜お花を目で見て触って感じてその思いを自分らしく生けてみませんか？草月流いけばなの真髄「いつでも　どこでも誰にでも」の言葉通り自由にいけばなを楽しみましょう。

www.atelier-soho.net

Women’s Care Mumで独自に募集している子育て応援隊にも参加していただいています♪

子育て応援隊

Women's Care Mumのケアは、まずママたちがお出かけする元気を得られるまでがメインです。そしてその先のママたちの行先の参考になるよう『子育て応援隊』を募集し、まとめました。

womenscare-mum.com

詳細はみやもとさんのレポートへ！

第1回目からずっと川崎市多摩区100人カイギのレポートを毎回爆速でnoteに掲載されています。今回もばっちり要点をおさえてレポートしてくださっているので、どうぞご参照ください。

川崎市多摩区100人カイギVol.15／イベントレポート｜みやもとまなぶ

2024.10.14（月）このところイベント続きで、疲れが出たのか？ 起きたら鼻水が止まらないー （薬飲んでます。） 今日は予定を全部キャンセルにして、このレポートを書く事だけに集中です。(￣^￣ゞ ケイレイ!! そんな風邪をひいたみやもと...

note.com

助産師 ともさんとしての話

2024年に入ってから激動の活動をしていますが、そこに至るまでの流れや、これからについて。そして私というキャラクターの起源(?)を垣間見ていただけたのではないかと思っています。

ここでは、100人カイギで話しきれなかった内容も含めもう少し詳しく書き記しておきます。

これまで

社会人になってからのこの年表を説明するだけでも軽く持ち時間をオーバーする自信があったので、ほぼ割愛しましたが。

助産師として、色んな病院で色々やってきました。そのすべての経験が、今の自分の活動の糧になっていることは間違いありません。

自分自身も母になり、フルタイムバリバリの働き方から徐々に我が子中心の生活軸にシフトチェンジ。そして1年間の海外生活をきっかけに、雇われ助産師としての働き方は一旦終了。帰国後は限られた時間をフルに使ってのフリーランス助産師活動をするようになります。

今

会いに来てくれる助産師

日頃は川崎市の産後ケアを中心に、多摩区内外のお宅に伺って（時にはオンラインでも）授乳や育児の相談を受けたり、ボディケアをしたりと、ママたちの心身のケアにつとめています。

川崎市 産後ケアについて

川崎市産後ケアのご利用の流れをまとめました。Women's Care Mumでは訪問型を承っています。

womenscare-mum.com

しかし、このケアの存在が実際のママたちにまだまだ知られていないのが現状であり、存在を知っていたとしても利用することに高いハードル感じている人が沢山いることも感じています。赤ちゃんのために日々頑張っているママが、自分のためにケアを受けることためらっている気がするんですね。

でもここで伝えたいのは、日々頑張っているからこそ、ケアを受けてほしい、ということです。

産後の入院の数日だけでは身体の回復をするだけでも足りないくらいなのに、慣れない育児と授乳の生活が待ったなしで続き、経産婦さんはさらにそこに上の子の変化にも対応していかなければなりません。

「私、本当に何もできなくて…」という人もいます。でも、何もできてないなんてことは、まずありません。ママと赤ちゃんが今ここで生きている、それだけでもう100点満点なんです！

授乳がうまくいかないならうまくできるようにサポートします。何が何だか不安というなら、お話しを聞きます。ちょっと疲れたなら、赤ちゃんはみておくので休んでもらってもいいです。パパに思うところや言いたいことがあるけどなかなか言えない、ということならそれぞれから話を聞いてすり合わせのお手伝いもします。

要するに、一人で抱え込まなくてもいいんですよ、と。こんなおせっかいおばちゃんが近くにいます。

出産時や産後に「こんなはずじゃなかった」「こんなの聞いてない・知らなかった」ということがないように、妊娠中から関わっていきたいというのもあります。

会いにいける助産師

お家に伺ってのケアも引き続きやりながら、外に出始めるママと赤ちゃんもサポートしていきます。

まちの縁側【NAGOMI】

「子連れ」という肩書をなしにしても気軽に来られる場所。ちょっと寄り道して、ひと息ついていくところです。子育てサークルやママサロンのように何かをしに行く、ママ友をつくる、といった意気込みもいりません。ママだけでなく、パパだって、おじいちゃんおばあちゃんだって、近所のおばちゃんでもゆるっと歓迎します。

今回の100人カイギで同じく登壇したたまちゃんと一緒にやっています。

まちの縁側 ～NAGOMI～

「赤ちゃん抱っこしといてあげるから、まあゆっくりお茶でも飲んでいきな」 そんなちょっぴりおせっかいな近所のおばちゃんのいる場所です。

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小児科での助産師相談外来【PERINATAL CAFE】

産後1か月健診を終えてしまうと、なかなか産婦人科に行く機会もなくなります。それよりは、小児科の方が健診や予防接種で定期的にお世話になりますよね。そこにもひょっこりいる助産師をやってます。

小児科で助産師と話せる『PERINATAL CAFE』

向ケ丘遊園の「clinic WIZ のぼりと・ゆうえん小児科」で、毎週月曜と第2・4水曜の午前中に助産師相談外来『PERINATAL CAFE』を担当しています。

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助産師のネットワークづくり【KAWASAKI じょさんし MEETING】

当たり前ですが、私以外にも地域には助産師さんはたくさんいます。みなさんそれぞれのスキルや魅力をお持ちです。そんな助産師さんたちがお互いを知り合い、それぞれの持ち味を活かし合っていくことが、地域のケアの幅をより広めていけると思っています。そこで始めたのがKAWASKI じょさんし MEETING。助産師を知ってもらい、助産師同士も知り合うきっかけづくりです。

KAWASAKI じょさんし MEETING lit.link

いろんな助産師さんのお話を聞いてみよう♪、助産師といっても、いろんな人がいる。『KAWASAKI じょさんし MEETING』は毎回いろんな助産師さんをゲストにお呼びしてお話してもらい参加者同士でお茶を飲みながら交流する場です普段なかなか聞...

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他にもいろいろ…

助産師特化型のベビーシッターをやったり、実はひっそりとファミサポにも登録していたりします。どちらもあまり稼働できていませんが、あらゆる方面で動けるように控えています。

これから

経歴のところでも少し触れましたが、海外から帰ってきてようやく１年経ったところです。NAGOMIのもう一人の仲間であるレゴおじさん（YUEN HAIRの吉野さん）に誘われて、今年の１月に初めて足を踏み入れた川崎市多摩区100人カイギ。そこからの怒涛の出会いが今の動きにつながっていることは間違いありません。

私ひとりが届けるケアにはどうしても限界があります。でも、ひとりで全部やらなくてもいいんだということに気づかせてもらいました。これはケアする側にも、される側にも共通することだと思います。なんならケアする側だってされる側になることもありますしね。私だって癒されたい。自分自身のエネルギーが満たされていない時に、他の人をケアをするのは結構大変。

いろんな特技を持った人に出会うことで、これに関してはあの人に頼んだらうまくやってくれそうだ、あの人が得意そうなところだな、といろんな人の顔が思い浮かぶようになりました。自分もケアの一端を担いつつ、得意な人に必要なケアをバトンタッチしていく。ケアの輪をつなげていく。

スキル武装・資格オタクなところのある私ですし、まだまだ持てる武器は増やしていく予定です。固定概念にとらわれすぎずに、柔軟に動ける人でありたい。ユーザーさんやまちの人の声を聞いて、「あったらいいな」を「あってよかった」にひとつずつしていければと思います。

野望覚え書き

言葉は力になる気がしている今日この頃。今後の野望をしたためておきます。

遊びごころも入れるなら、

• NAGOMIグッズ展開
• ドット絵あそび
• 忍者道場

このあたりもやっていきたいですね♪

今後のともさんが、どう動いていくのか。温かく見守ったり応援してもらえると嬉しいです。

Special Thanks!!

ヘアメイク
納 亜矢子さん [Lienzo]

写真撮影
岡本 裕哉さん [ベイビーステップス]

あなたの想いをメイクに | 納亜矢子ウェブサイト

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お問い合わせ先

ケアや相談のご依頼は公式LINEより、それ以外のお話しは問い合わせフォームよりいただければと思います。

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もともと、産科医の紹介で妊婦さんが小児科を訪れ、個別にいろいろ話をする「ペリネイタルビジット」というものがあります。赤ちゃん誕生前に（あるいは生まれて間もなく）小児科医と出会うことで産後の育児のイメージができたり、具体的な育児アドバイスを得ることもできる機会です。

そのペリネイタルビジットをヒントに始めたのが今回の『PERINATAL CAFE』。助産師による、小児科クリニックでの産前産後のお話しの場です。

PERINATAL CAFE 概要

※お子さまは乳幼児医療の適応となるため受付時に保険証と医療証をご提示ください。（生後すぐなどでまだ保険証や医療証が手元にない場合は一旦自己負担いただき、償還払いとなります）
妊婦さんのご利用は無料です。

予約方法

ご予約・お問い合わせはclinic WIZの受付またはお電話にて承ります。

アクセス

会いにいける助産師として

いつもは訪問やオンラインでWomen’s Care Mumの活動をしていますが、「会いにいける助産師」として新たな試みです。

妊娠中からの関わりを

「PERINATAL＝産前産後」なので妊婦さんも大歓迎です。むしろ、妊娠中からお産や産後を知ってイメージしておくことは「こんなはずじゃなかった…」「こんなの聞いてない…」とならないためにもとっても大事なことです。

初産婦さんに知っておいてもらいたいことはもちろんたくさんありますが、小児科クリニックでやるメリットは特に経産婦さんにあると思ってます。1人目の時にはなかった、上の子と関わりながらの妊娠生活や入院、産後の生活を一緒に考えましょう。

経産婦さんの出産準備

経産婦さんならではの出産準備について。上のお子さんの心のケアや入院準備について。

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2024年1月から妊婦さんへの接種が開始となったRSウイルス母子免疫ワクチン（アブリスボ）についてのご相談や接種も可能です。

公益社団法人　日本小児科学会

公益社団法人 日本小児科学会公式サイト

www.jpeds.or.jp

産後退院してすぐから

産院を退院したら、次に助産師さんに会えるのは2週間健診でしょうか、それとも1か月健診でしょうか。右も左も分からない育児、まだまだ慣れない授乳に、日々変化するおっぱい。健診までのその期間は不安しかないですよね。

そんな時には産後ケアでお家に呼んでください。そして、ここに相談に来てもらってもいいです。小児科なので、何かあればすぐに先生に診てもらえるのも安心ですよ。

川崎市 産後ケアについて

川崎市産後ケアのご利用の流れをまとめました。Women's Care Mumでは訪問型を承っています。

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授乳を終える頃まで伴走します

もちろん、1か月健診以降も予防接種や健診のついでにでもご利用いただけます。

引き続いての授乳や育児の相談、その時期に応じた使えるサポートの紹介、卒乳や断乳について、入園に向けての準備など、ながーくサポートしていきます。

かかりつけ小児科に行けばかかりつけ助産師にも会えるなんて、素敵ですね。

ご自宅への訪問やオンラインでの相談も、Women’s Care Mumとして引き続き承っています。

メニュー・予約

産前産後の身体ケアに特化した整体です。ご自宅にお伺いして施術いたします。ご自宅にお伺いして、アロマトリートメントを行います出張・オンラインで妊娠中～産後の相談をお受けいたします授乳や母乳育児についてのご相談をお受けいたします

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お問い合わせや予約は公式LINEから

公式LINE

そんなことから、私の主な活動地域である川崎市多摩区内で子宮がん検診と乳がん検診を受けられる場所についてと、HPVワクチンについて簡単にまとめました。
※掲載している内容は、2024年6月末現在の情報です。最新の情報については、各医療機関や自治体のホームページをご確認ください。

女性のがん検診を受けられる場所

子宮がん検診

川崎市民の女性の方は20歳になる年度から、2年度に1回、1,000円（体部細胞診は＋800円）で子宮頸がん検診を受けられます。
※年度始め時点で20歳の方には、無料クーポン券が送られてきます。

子宮頸がん検診について

www.city.kawasaki.jp

婦人科クリニック

子宮がん検診を受けるだけなら婦人科でなくてもできるところはありますが、あわせて超音波（エコー）検査を受けたり、月経についてや更年期症状などの相談もできるので、かかりつけとしての婦人科クリニックがあると安心です。
検診結果に不安があってもすぐ次につないでいってもらえるのもメリットです。

あいクリニック産婦人科・小児科 - よみうりランドクリニックモール

よみうりランドクリニックモール１階　内科・産婦人科。女医・あいクリニック産婦人科小児科　もっと元気に、もっと美しく！！

www.ylclinic.jp

ベルズレディースクリニック

JR南武線・小田急線 登戸駅から徒歩6分のレディースクリニック。婦人科・不妊治療・子宮がん検診・月経異常検査・更年期障害など。あらゆる年代の女性の笑顔を取り戻していただくためのライフパートナーとなるクリニックづくりをめざしております。

bl-clinic.jp

川崎市多摩区の婦人科・産婦人科｜五十嵐レディースクリニック

川崎市多摩区の婦人科・産婦人科「五十嵐レディースクリニック」では、低用量ピル・アフターピルの処方や子宮頸がん検診、人工妊娠中絶などの相談に対応。Web予約・女性ヘルスケア専門医在籍で土曜日も診療しています。初めての方も安心してご相談ください...

igarashi-ladies.com

川崎市多摩区の婦人科、南生田レディースクリニック

川崎市多摩区の婦人科、南生田レディースクリニックのホームページです。小田急線「生田駅」から徒歩13分。不妊症、不正出血、更年期障害などを中心に対応いたします。

www.minamiikuta-lc.com

404 Error - Not Found

akari-clinic.site

川崎市多摩区 登戸の産婦人科【たけもとレディースクリニック】

たけもとレディースクリニックは、川崎市、登戸駅近くの産婦人科です。登戸駅より徒歩3分。思春期外来・ピル処方専門外来・子宮頸がん検診の二次検診をはじめ、婦人科手術に関する相談も可能です。小さなお子様からご年配の方まで、どうぞ気兼ねなくご来院く...

www.takemoto-ladies.com

向ヶ丘遊園駅1分｜向ヶ丘たけもとレディースクリニック｜産婦人科

向ヶ丘遊園駅の産婦人科なら「向ヶ丘たけもとレディースクリニック」へ。産婦人科専門医の資格をもつ院長が、婦人科の病気でお困りの患者様のサポートをいたします。当院で婦人科手術も行っております。どうぞお気軽にご来院ください。

mukogaoka-takemoto.com

その他クリニック

婦人科のクリニックではなく、トータルで健診や普段の内科診療も受けるなら以下のクリニックを選ぶ選択肢もあります。

《医療法人社団 豊栄会》一般外来と健康診断が受診できる稲田堤メディカルクリニック

稲田堤メディカルクリニックは、内科・消化器内科・内視鏡検査・禁煙外来・予防接種・健康診断が受診できます。京王線「稲田堤駅」から徒歩1分または南武線「稲田堤」駅下車徒歩5分。お電話やインターネットから当日の診察受診の順番取りができます。

houeikai.org

多摩区宿河原の内科小児科「かえでファミリークリニック」五所塚 久地

川崎市多摩区長尾、南武線宿河原駅から徒歩8分の内科・小児科の「かえでファミリークリニック」です。駐車場があり久地駅からの通院も便利です。健康診断や生活習慣病、インフルエンザ予防接種などもお気軽にご相談下さい。

kaede-fc.jp

乳がん検診

川崎市民の女性の方は40歳になる年度から、2年度に1回、1,000円で乳がん検診（マンモグラフィ）を受けられます。
※年度始め時点で40歳の方には、無料クーポン券が送られてきます。

妊娠中や授乳中はマンモグラフィを受けられないことがあるため、気になる方は医療機関に相談してください。

川崎市：乳がん検診について

www.city.kawasaki.jp

登戸ブレストケアクリニック｜川崎市多摩区の乳腺外科

登戸の乳腺外科、登戸ブレストケアクリニックでは女性医師による乳がん検診・乳腺診療、精密検査・乳がん術後フォローなど幅広く診療を行っております。

www.noborito-breast.com

子宮がん・乳がん両方

川崎市立多摩病院

川崎市立多摩病院｜指定管理者 学校法人聖マリアンナ医科大学

tama.marianna-u.ac.jp

HPVワクチンを受けよう

現在、12歳になる年度～16歳になる年度（小学校6年生相当～高校1年生相当）の女性は公費でHPVワクチンを受けることができます。

ヒトパピローマウイルス（HPV）感染症（子宮頸がん等ワクチン）の予防接種について

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キャッチアップ接種の期間は間もなく終了！

平成9年度生まれ～平成19年度生まれの女性で、過去に子宮頸がん予防ワクチンを合計3回受けていない方は令和7年3月31日まで公費でHPVワクチンの接種ができます。

HPVワクチンは3回摂取して完了するもので、初回接種から3回目接種を完了するまでに最短でも半年かかります。なので、対象年齢の方でまだワクチン未接種の方は、遅くてもこの9月までには初回の接種を受けましょう！

がん検診とワクチン接種はどちらも大事！

HPVワクチン接種だけですべての子宮頸がんが防げるわけではありません。性交渉の経験がある人は、必ず子宮がん検診を受けましょう。

HPV感染症による子宮頸がん予防で最も重要なことは

• 定期接種の年代の人は必ずHPVワクチンを受ける
• 性交渉経験のある人は、20歳を過ぎたらワクチン接種の有無にかかわらず子宮がん検診をしっかりと受けること

です！！

正しい知識を持って、防げる病気は防いでいきましょう。

子宮頸がんとHPVワクチンに関する正しい理解のために - 公益社団法人 日本産科婦人科学会

世界的な公衆衛生上の問題「子宮頸がんの排除」に向けたWHOスライドの日本語翻訳版を掲載しました。以下のバナーからパワーポイントスライドをダウンロードし、ご利用下さい。 より詳しい情報は、下のバナーからご覧いただけます。（

www.jsog.or.jp

簡単に言うと、

のお子さんを対象とした一時預かり制度です(月10時間まで)。
※保護者の就労の有無は関係なし

申込み開始は6月17日から、利用開始は6月24日からとなっています。

登録申込みや料金などについては実施施設に直接お問い合わせください。

ちょっと一時、お子さんと離れてゆっくりするもよし、リフレッシュするもよし、やりたいことをやるもよし。お子さんにとってもいい刺激を受けられる機会になるのではと思います。

※制度の詳細や最新情報については川崎市のHPやチラシをご確認ください。

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川崎市公式サイト。くらし・手続きから市政情報までさまざまな情報を掲載しています。

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公式チラシ(PDF)
⇒ https://www.city.kawasaki.jp/450/cmsfiles/contents/0000166/166193/chirashi0523.pdf

多摩区・麻生区の実施施設まとめマップ

公開されている情報から、ひとまず多摩区と麻生区の実施施設をまとめてマップにおこしてみました。(2024年6月1日現在)

施設によって対応している曜日や時間帯、人数が異なります。また、同時期に複数の施設で登録はできないようなので、いろいろ条件を考慮しながら登録しておけるといいですね。

預けることに罪悪感を覚えずに、みんなで見守るのが当たり前の感覚になればいいなぁ、と思います。